''Jij maakt jouw gras het groenst'' - doorKathleen
Coaching bij mij is niet voor iedereen
''Coaching bij Kathleen is intens, in de meest positieve zin, en precies wat ik nodig had.'' - Sascha
Coaching is niet het geven van advies of een leuk en gezellig gesprekje. Daar is ook tijd voor uiteraard, en het is niet de kern. De kern van coaching, voor mij, is het uitlichten van de blinde vlekken in patronen en (ongemakkelijke) vragen stellen. Het is een proces waarin jij scherper gaat zien waarom je de dingen doet zoals je ze doet, zodat je ze kunt veranderen.
Coaching bij mij kun je afnemen wanneer:
- je merkt dat je blijft hangen in dezelfde patronen
- je wel wilt veranderen en niet weet hoe
- je voelt dat er meer in je zit maar het er niet uitkomt
- je grenzen aangeven ingewikkeld vindt of jezelf daarin verliest
- je je huidige level hebt uitgespeeld op de lange manier en nu gerichter en scherper het volgende level wilt uitspelen
- je meer rust in je hoofd wilt
- eerlijker wilt leren kijken naar jezelf
Mijn intentie is altijd vanuit liefde voor jou, voor het leven wat jij wenst. En omdat ik je dat zo gun, ben ik niet bang om te confronteren, daar heen te gaan waar het schuurt. En ik zal niet meegaan in verhalen die je klein houden. Ik zeg altijd dat er goud ligt aan de andere kant van ongemakkelijkheid. En als dit je niet afschrikt, zou het maar zo kunnen zijn dat we een match zijn. Ik heb geen standaard stappenplan, elk mens is immers uniek.
Praktisch
Het liefst spreek ik live af en maken we een wandeling. Echter ben ik erg flexibel en kunnen we live afwisselen met online. Volledig online kan ook, in overleg.
Je neemt minimaal 6 sessies af en de intake is daar geen onderdeel van. De eerste 3 gesprekken zullen elkaar sneller opvolgen, de rest wordt ingepland met meer tijd tussen de afspraken in.
Het kennismakingsgesprek is altijd gratis.
Organise my life
Voor de mens die wel een duwtje in de rug kan gebruiken heb ik een Organise my life traject samengesteld.
Merk je dat je allerlei wensen en goede ideeën hebt, en geen tijd lijkt te hebben om of deze op te starten of ze vol te houden? That's where I come in. Ik help je kijken naar wat wel en niet voor je werkt, waar je welllicht onbewust dingen doet die niets bijdragen aan jouw leven en waar tijdswinst te behalen valt. En ik help je slimmer om te gaan met je tijd.
Ik ben een kei in timemanagement en zie sneller mogelijkheden waar andere overheen kijken. Ik zal je grootste cheerleader en accountabilitymanager zijn tijdens dit traject en gun je je beste leven.
Tijdens een intake bepalen waar voor je vastloopt in het organiseren van je leven zoals je wenst.
Na de intake krijg je van mij een uitgebreide vragenlijst die je binnen een week invult en terugstuurt.
Vervolgens analyseer ik de antwoorden en plannen we een tweede gesprek.
Tijdens het tweede gesprek sparren we over hoe het nu gaat en waar je mee gaat beginnen qua voedende gewoontes. Eerst de basis op orde, wanneer dat nog niet zo is.
Nadat de basis op orde is, werken we toe naar een planning die voor jou werkt.
Het klinkt simpel, en dat kan het ook zijn. Helemaal wanneer je bereid bent tijdelijk ongemak te verdragen om toe te werken naar lange termijn genieten.
